Tonen 25 resultaat en)
Health

Wat is ashwagandha en wat zijn de gezondheidsvoordelen?

Ashwagandha is een oud geneeskrachtig kruid. Het is geclassificeerd als een adaptogeen, wat betekent dat het je lichaam kan helpen stress te beheersen. Ashwagandha biedt ook tal van andere voordelen voor je lichaam en hersenen. Het kan bijvoorbeeld de hersenfunctie stimuleren, de bloedsuikerspiegel en cortisolspiegels verlagen en symptomen van angst en depressie helpen bestrijden. Hier …

Health

Je eigen groenten verbouwen

Er is natuurlijk niks zo lekker als groenten uit eigen tuin. Naast dat het super lekker is, is het ook nog eens super duurzaam en makkelijk! Maar hoe zorg je ervoor dat je groenten goed groeien? Adéquat heeft daar de oplossing voor, namelijk je groenten afschermen met een mooi en stijlvol schapenhek. Lees door voor …

Health Lifestyle

Wat is fitness en wat zijn de voordelen

Fitness is een sportactiviteit gericht op onder meer het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining, waarbij je eigen lichaam als weerstand kan dienen. Meestal wordt met fitness de sportactiviteit in een sportschool of fitnesscentrum bedoeld, of een locatie die speciaal voor deze activiteit is ingericht met zogenaamde fitnessapparaten of sporttoestellen. Fitness training is goed …

Health

Wat doe je tegen hoofdpijn? 8 tips

Er zijn meerdere soorten hoofdpijn, van hoofdpijn door spanning tot structurele ernstige hoofdpijn. Vooral voor die eerste variant hebben we een aantal tips. Wat kun je doen om de druk in je hoofd te verminderen? Acht tips waar je hoofdpijn direct van zakt. Nog een bakkie? Cafeïne kan een boosdoener zijn, maar ook je hoofdpijn …

Health

TENA Lady Pants

TENA heeft met inmiddels meer dan 60 jaar ervaring op het gebied van incontinentie een constante ontwikkeling doorgemaakt. De tijden veranderen en daarmee ook de vraag van de consument. In deze tijd wordt niet langer meer alleen maar genoegen genomen met een incontinentieverband. Vrouwen willen ondanks hun incontinentie zich compleet en zelfverzekerd kunnen voelen. Het …

Health

Incontinentie producten van TENA Lady

TENA Lady, de naam zegt het al, is speciaal ontwikkeld voor vrouwen, om hen te beschermen tegen urineverlies. TENA Lady kent verscheidene incontinentiematerialen, al naar gelang de zwaarte van het urineverlies. TENA Lady biedt u bescherming tegen doorlekken, vervelende geurtjes en houdt u droog. Bovendien biedt TENA Lady draagcomfort, zodat je er niets van merkt …