Leuke blogberichten van en voor dames
Sauna’s verlichten de stress. De warmte in de sauna helpt ons te ontspannen en reguleert het cortisolgehalte in ons bloed. Cortisol is het hormoon dat vrijkomt bij stress en een te hoog cortisolgehalte kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, zoals problemen met het immuunsysteem en met de slaap. Saunabaden vermindert het cortisolgehalte in ons bloed …
Wanneer het zomer wordt, beginnen we weer fanatiek met smeren. Maar als de zon niet schijnt dan vergeten we dit alweer snel. En dat terwijl Uv-straling een van de grootste veroorzakers is van rimpels en een droge huid. We smeren ons te weinig in wat een negatief effect heeft op onze mooie huid. Tijd voor …
We doen het allemaal. Je haar föhnen, stijlen, krullen. Hierdoor krijgen we pluizig haar een gespleten haarpuntjes. En dat willen we niet. Maar je wil natuurlijk wel met een flaweless kapsel verschijnen op dat leuke feestje. No worries, wij geven je tips hoe je toch je haar kan stylen zonder dat je haar beschadigd. Niet …